보스웰리아 효능 핵심만 쉽게 정리해봤습니다 보스웰리아 효능 핵심만 쉽게 정리해봤습니다. 아무리 건강한 사람이라도 사람은 나이를 먹으면 누구나 관절에 통증이 찾아올 수밖에 없습니다. 특히나 무릎 관절의 경우 사용할수록 연골이 닳기 때문에 더욱 세심한 관리가 필요한데요. 관절 건강에 도움이 될 만한 정보를 가져왔습니다. 1. 보스웰리아란? 보스웰리아는 감람과의 나무로써 우리에게는 유향나무로 더 잘 알려져 있습니다. 건조하고 척박한 땅에서 잘 자라서 아프리카 남동부 지역이나 아라비아 반도 남부 지역이 원산지입니다. 소말리아, 수단, 리비아, 터키, 에티오피아 등의 지역에서 주로 재배됩니다. 유향나무에서 흐르는 진액을 굳힌 것을 유향이라고 하는데 최근에는 유향의 무분별한 채취로 인해 나무의 개채수가 많이 줄었다고 알려져 있습니다. 고대 이집트나 성경 속.. 2021. 5. 21. 아르기닌 효능 핵심만이라도 알고 먹읍시다 아르기닌 효능 핵심만이라도 알고 먹읍시다. 아르기닌에 대해 한번쯤은 들어보신 적 있으시지 않으신가요? 최근 TV 매체들이나 여러 가지 기타 광고매체들에서 많이 소개되고 있는 성분입니다. 특히나 중년 남성들의 건강에 큰 효과가 있다고 알려진 아르기닌 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 아르기닌이란? 아르기닌은 인체에 필요한 조건부 필수 아미노산 성분으로써 아르지닌이라고 불리기도 합니다. 여러 신경세포들의 생성에 반드시 필요한 성분이며 혈압 조절이나 식균세포 기능에 관여하고 장 운동을 활발하게 해주는 역할을 하기도 합니다. 2. 아르기닌 효능 아르기닌은 체내에 일산화 질소를 생성해내기 때문에 혈관의 흐름을 활발하게 해 주어서 꾸준한 섭취 시 중년의 나이에 많이 찾아오는 혈관계 질환들의 개선을 기대해 볼.. 2021. 5. 20. 타트체리 효능 궁금해서 직접 알아봤습니다 타트체리 효능 궁금해서 직접 알아봤습니다. 타트체리는 요즘 가장 핫한 과일 중 하나입니다. 우리에게 주는 이로운 점들이 정말 많아서 각종 TV 프로그램에 소개되며 큰 이슈를 몰고 온 식품인데요. 취향에 맞게 다양한 방법으로 섭취할 수 있는 타트체리 효능에 대해 알아보겠습니다. 1. 타트체리란? 타트체리는 우리가 일반적으로 생각하는 달콤한 체리와 달리 시큼한 맛이 특징인 과일입니다. 채취와 동시에 금방 물러버리기 때문에 생과일로는 섭취하기 어려운 과일입니다. 우리나라에서는 액상이나 분말 등등으로 유통되어 섭취되고 있습니다. 식약처에 따르면 2020년 타트체리의 수입량은 3톤에 불과했는데 2021년에는 3349톤으로 아주 큰 폭으로 증가했을 정도로 타트체리에 대한 인기가 비약적으로 높아졌습니다. 저 또한 그.. 2021. 5. 18. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 19 다음
